いつもブログを読んでいただき有難うございます！
天創堂代表の粕井です。

7月に盛和塾＜大阪＞の合宿に参加させていただいたのですが、
そこで貴重な経験、人生で初めて「座禅」をしました。

今回お教えいただいた座禅では、息を細く、長く、ゆっくりとはき、
その事だけに全神経を集中させます。

静まり返ったお寺の中で、全神経を息をはく事だけに集中させる。

何度も繰り返していると、だんだん心がとても
落ち着いた状態になってきました。

「無」というのは、こんな状態なのかな。
とか思ったその時、

「カンカンカンカン！がちゃがちゃがちゃがちゃ！！」

もの凄い雑音が！！！！

「ビクッ」として顔を上げると、和尚さんが鐘や木を
わざと鳴らしているようでした。。

その後も何度もその音が。。。（汗）

集中しよう、集中しようと思えば思う程、
不思議とその雑音の方が入って来てしまうようになり、
「無」どころか心は乱れまくりでした・・・^^;

和尚さんは単にいたずらをしたかった訳ではなく（笑）
日常生活や業務の中でも、人間というのは周りの環境に流されやすい、
という事をお教えしたかったようです。

一点集中、全身全霊等と口で言うのは簡単ですが、
今回の座禅の体験で本当の意味での一点集中を全く出来ていない事を痛感しました。

しかも、余程の集中力と信念（ぶれない軸）を持って事にあたらなければ、
周りの環境に流されてしまう。

無意識に、自然に、そうなってしまっている事を痛感し、怖さを覚えました。。

一方で、火事になっても気がつかないぐらいの集中力を持てたとすると、
どんなに難しい事でも出来てしまうだろいうという
人間の潜在能力のすごみというのも、今回感じさせていただきました。

どんな状況であろうとも、突き進んでいける強い信念と、
雑念や周囲の状況をものともしない集中力。

火事場の馬鹿力を常に出し続けられるような、
そんな超人的な人間になっていきたいと私は思います(^-^)

皆さんも、座禅は一度体験されると良いですよ！！